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Les Troubles Sexuels
23/09/2019
Et quand tu vas mal ?
Notre périnée est un fidèle allié de la vie quotidienne, jusqu'à ce que son équilibre fragile soit perturbé. Les hyperpressions quotidienne, les mauvaises pratiques dans le sport, les grossesses et les accouchements, les fluctuations hormonales, tant d'évenements qui ponctuent la vie des femmes et qui peuvent être pourvoyeurs de dysfonctions.Nous allons faire le point ici des difficultés qu'une femme peut rencontrer au cours de sa vie.
Petit rappel : Le périnée est un muscle....
Et comme tous les muscles de notre corps il peut, comme on l'a déjà vu être "Hypertonique" (très contracté, avoir des difficultés à se relâcher), "Hypotonique" (très relâché, avoir des dificultés à se contracter, et aussi avoir des contractures musculaires (sensibles voir douloureuses).
La zone périnéale, est le siège comme on l'a dit de la sexualité et de la reproduction. Ces fonctions aussi peuvent être altérées par une mauvaise santé de votre périnée. Vous verrez ici les principaux troubles que l'on peut rencontrer & leurs possibles origines.
Les Troubles Urinaires
22/09/2019
Dans l'imaginaire commun, les fuites urinaires sont réservées aux femmes ménopausées & aux femmes en post-partum. Or, 30% des femmes sportives ont des problèmes urinaires sans jamais avoir eu d'enfants, et même plus de 50% chez les sportives de hauts niveau. Les jeunes filles aussi sont touchées, à hauteur de 10%, induisant des retraits des cours...